是的，他的憂鬱症就這麼復發了
很多人以為憂鬱症是種厭世，其實......某部分的他們比任何人都愛這個世界
但我知道說這話，並不代表全部
就像有些人認為憂鬱症患者多半是不夠堅強
但我認識的這位患者，我從來不覺得他不夠堅強
他只是沒有辦法憤世嫉俗·討厭不了任何一個人
寧願自己舔著傷口，也不想去怪任何一個傷害他的人
也許懂著生氣就好了，也許靠恨的力量讓自己站起來
也許拼一股不想被看不起的那股勁兒，他就好了
但有時候他又心甘情願的做個 Loser 失敗者
因為他跟我說就是曾經當過失敗者，才懂得逆境也是種感恩
不然人呀就容易太臭屁了
其實你要怎麼說他都好，他都願意承認
因為一定有你說的某種原因，才造成他得承擔這些狀況
也許你會因為他的邏輯他的執著覺得可憐人必有可憐可惡之處
但其實他的悲傷只是比一般人更在乎人，更在乎每個人的感受
他也想好好的呀
有時候憂鬱一發，整個人真的就快崩壞了
連最小的讓自己每天起床，連最簡單的讓自己肚子餓時要懂得吃飯
連最簡單的閱讀能力，理解能力，甚至記憶能力都退化了
莫名其妙的想不起來為什麼而活著
想不起來自己喜歡什麼東西
為了想起來這些還需要寫在記事本上
一忘記就反覆提醒
這種能力的喪失，有時會讓他自責，會讓他自卑
越努力反作用力更大
也曾尋求過專業醫生的協助：精神的 心理的都看了
也接觸過修行，找到信仰是必須的
因為總要有一個讓他相信世界有個不倒的真理支持著
生活的日子起起伏伏，時好時壞，有的時候那突如其來的翻擾
根本無法控制的狠狠地往下墜，怎麼辦？也一直問著自己該怎麼辦？
死命拒絕或無視裝傻那個總是要他傷害自己的聲音
對他而言，吃藥看診是沒有用的（因為過去曾有經驗）
問他害怕嗎？他說的確還蠻害怕的（但怕久了也不再有意義）
能做的，就是陪著他撿拾一地散落破碎的自己
相信著他一定會走過來的
而我現在想陪著他的就是從寫日記開始
承認這一切脆弱
承認這一切傷口
也許這些傷口在你看來你不痛不癢
但請學習尊重別人的傷心
因為這也是同時在尊重自己的痛苦
我在，他不孤單
會想寫也是因為
如果你也正苦著
這裡有我們，你不孤單
我真的很愛你
喔對了，我今天幫他找到一個網站
叫做小鬱亂入http://depressytrouble.tw
雖說是憂鬱症，但寫得還挺可愛的
透過文章的查找，可以舒緩一下自己的症狀
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