2017.07.20│Daily Running |跑步日常│跑步距離:10.04公里
Feeling unsure and lost is all part of the journey.There is no need to avoid it.Make use of those feelings and keep goin.
感覺自己處在迷惘狀態是正常的,這都是人生旅程的ㄧ部分
請無須去閃躲迴避,提醒自己「迷惘」,「不停滯」如何利用「它」改變自己。
是的,我正迷惘,也正學習真正的去享受與我的迷惘共存共融⋯
⋯⋯⋯
昨天學到一個詞叫做 「Free Run 輕鬆跑」
我像小朋友一樣出門前興奮的說我要去輕鬆跑呦
做了暖身,開始第ㄧ圈,腳就超沉重的,我不懂為什麼我的腿就是這麽沉重(其他有在跑步的人會像我這樣嗎?)
兩隻腿從大腿開始往下延伸像是沒上過油卡著ㄧ層鐵繡的齒輪硬轉硬卡,我不是輕鬆跑嗎?
怎麼在第ㄧ圈就令人如此絕望,才正起步就萌生放棄的念頭⋯
我告訴我自己繼續吧(轉念)
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看著操場上有著許多不同的身影,我想著每個人在奔跑時
腦袋裡是否有預設目標,而又是為了什麼而跑⋯
L 說我【總想太多,可不可以思考休息,專心做ㄧ件事】
休息,哎~是呀,我是在休息,但我發現為什麼我無法享受我能好好的休息呢?!
我又想起高中時,我很喜歡的ㄧ件事,是我發現我好愛代寫信或卡片給不同的人
(寫給同學,寫給修女、寫給校長、寫給老師)我覺得有機會可以幫ㄧ個人轉達心意是件開心的事,我樂此不疲!
"Five kilometers completed " NRC的APP如是的告訴我,而我告訴我自己今天要跑10公里,有這樣的想法算輕鬆嗎?
我發現自己總是ㄍㄧㄥ來ㄍㄧㄥ去,想來想去,腦袋瓜被自己搞慘了⋯
我真的想好多呦⋯想著天想著地,想著你想著他
想著從我旁邊擦身而過的每個陌生人,想著我自己⋯
想著今天是他的生日,而我卻...
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"Ten kilometers completed " NRC的APP傳來最關鍵的提醒
我完成了10公里
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