是的,他的憂鬱症就這麼復發了

很多人以為憂鬱症是種厭世,其實......某部分的他們比任何人都愛這個世界

但我知道說這話,並不代表全部

就像有些人認為憂鬱症患者多半是不夠堅強

但我認識的這位患者,我從來不覺得他不夠堅強

他只是沒有辦法憤世嫉俗·討厭不了任何一個人

寧願自己舔著傷口,也不想去怪任何一個傷害他的人

也許懂著生氣就好了,也許靠恨的力量讓自己站起來

也許拼一股不想被看不起的那股勁兒,他就好了

但有時候他又心甘情願的做個 Loser 失敗者

因為他跟我說就是曾經當過失敗者,才懂得逆境也是種感恩

不然人呀就容易太臭屁了

其實你要怎麼說他都好,他都願意承認

因為一定有你說的某種原因,才造成他得承擔這些狀況

也許你會因為他的邏輯他的執著覺得可憐人必有可憐可惡之處

但其實他的悲傷只是比一般人更在乎人,更在乎每個人的感受

他也想好好的呀

有時候憂鬱一發,整個人真的就快崩壞了

連最小的讓自己每天起床,連最簡單的讓自己肚子餓時要懂得吃飯

連最簡單的閱讀能力,理解能力,甚至記憶能力都退化了

莫名其妙的想不起來為什麼而活著

想不起來自己喜歡什麼東西

為了想起來這些還需要寫在記事本上

一忘記就反覆提醒

這種能力的喪失,有時會讓他自責,會讓他自卑

越努力反作用力更大

也曾尋求過專業醫生的協助:精神的 心理的都看了

也接觸過修行,找到信仰是必須的

因為總要有一個讓他相信世界有個不倒的真理支持著

生活的日子起起伏伏,時好時壞,有的時候那突如其來的翻擾

根本無法控制的狠狠地往下墜,怎麼辦?也一直問著自己該怎麼辦?

死命拒絕或無視裝傻那個總是要他傷害自己的聲音

對他而言,吃藥看診是沒有用的(因為過去曾有經驗)

問他害怕嗎?他說的確還蠻害怕的(但怕久了也不再有意義)

能做的,就是陪著他撿拾一地散落破碎的自己

相信著他一定會走過來的

而我現在想陪著他的就是從寫日記開始

承認這一切脆弱

承認這一切傷口

也許這些傷口在你看來你不痛不癢

但請學習尊重別人的傷心

因為這也是同時在尊重自己的痛苦

我在,他不孤單

會想寫也是因為

如果你也正苦著

這裡有我們,你不孤單

我真的很愛你

喔對了,我今天幫他找到一個網站

叫做小鬱亂入http://depressytrouble.tw

雖說是憂鬱症,但寫得還挺可愛的

透過文章的查找,可以舒緩一下自己的症狀

 

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